Como curar diabetes naturalmente com quiabo
Neste post você vai aprender a Como curar diabetes naturalmente apenas com quiabo. Método divulgado no programa Caldeirão do Hulk trouxe depoimentos de muitas pessoas. Ah melhorias para todos os níveis de Diabetes: Tipo 1, Tipo 2 etc
Como curar diabetes com quiabo naturalmente
Parabéns ao Programa Caldeirão do Hulk exibido em (Nov/2013) por divulgar uma incrível descoberta de 3 jovens
Corte as pontas e o fundo de 2 quiabos, coloque em um copo com água e deixe dormir, no outro dia retire os quiabos e tome a água…
Diabete vai sumir e suas injeções nunca mais…
Tudo foi Deus… Quem criou.
Testado em seres humanos, os resultados, segundo o Caldeirão, foram, assim, milagrosos!
Uma voluntária disse que a glicemia baixou de 300 (!) para 150. Outro, que caiu de 195 para 94
– e ainda disse que a água de quiabo “fez o papel da insulina, e muito bem feito!”.
Dicas para diabetes: como fazer água de quiabo para controle de açúcar no sangue
Controle do Diabetes: Além de ser rico em antioxidantes, o bhindi, também conhecido como quiabo, é uma excelente fonte tanto de fibras solúveis quanto insolúveis, que demoram a se decompor e digerir, sendo uma excelente opção para o diabetes.
O diabetes é uma condição caracterizada por níveis elevados de açúcar no sangue. Atualmente, é um dos distúrbios metabólicos mais prevalentes em todo o mundo. Os diabéticos precisam ser extremamente cautelosos com o que adicionam ao prato. Mais tarde, os cientistas descobriram propriedades antidiabéticas naturais de muitas frutas e vegetais. Um deles é quiabo ou nosso próprio bhindi. De acordo com o livro ‘Healing Foods’ da DK Publishing House, quiabo é “uma fonte rica em muitos nutrientes, incluindo fibras, vitamina B6 e folato. As vitaminas B retardam o progresso da neuropatia diabética e reduzem os níveis de homocisteína , um fator de risco para esta doença. A fibra solúvel também ajuda a estabilizar o açúcar. “Quiabo é um vegetal muito consumido na Índia. É cozido com vários temperos e comido com chapatis. Quem diria que poderia nos ajudar a controlar os sintomas do diabetes também! Vamos descobrir mais sobre ele.
O vegetal tem um índice glicêmico muito baixo. O índice glicêmico é uma classificação dada aos carboidratos de um alimento, dependendo de como eles afetam o açúcar no sangue. Os alimentos de baixo IG garantem que o açúcar no sangue seja estável e que o açúcar liberado pelos alimentos seja metabolizado lentamente. Você acredita que 100 gramas de bhindi contêm apenas 7,45 gramas de carboidratos ?! Talvez seja por isso que, de acordo com a American Diabetes Association, alimentos sem amido, como quiabo, sejam considerados uma aposta segura para diabéticos.
Bhindi é uma excelente fonte de fibra solúvel e insolúvel. A fibra leva seu próprio tempo para se decompor e digerir. Uma vez que leva relativamente mais tempo para se decompor, ele libera açúcar muito gradualmente na corrente sanguínea, evitando assim o aumento dos níveis de açúcar no sangue. Quiabo é um dos poucos vegetais, que também é rico em proteínas. Os diabéticos são freqüentemente aconselhados a manter sua dieta rica em proteínas, pois isso os ajuda a mantê-los saciados e a evitar a compulsão por outros alimentos açucarados.
Quiabo é excepcionalmente baixo em calorias. Cem gramas de bhindi têm menos de 33 calorias! Um dos problemas comuns enfrentados pelos diabéticos é o ganho de peso. Incluir bhindi em sua dieta ajuda a garantir um controle de peso saudável. Por ser também rico em fibras, o bhindi ajuda a mantê-lo saciado por muito tempo, o que evita o desejo.
Além dos compostos redutores da glicose no sangue, o quiabo também é uma fonte de antioxidantes e nutrientes vitais como folato, beta-caroteno e luteína. Também é enriquecido com propriedades antiinflamatórias que o tornam um complemento saudável para uma dieta ideal para diabetes.
A quiabo pode ser consumida de várias maneiras. Você pode cozinhá-lo levemente, cozinhá-lo no vapor, grelhar ou adicioná-los a refogados saborosos e frescos. Você também pode incluí-los como parte de deliciosas águas desintoxicantes. A água de quiabo está rapidamente se tornando uma sensação no mundo da saúde e do preparo físico. Veja como você pode fazer em casa.
Como fazer água de quiabo para diabetes:
1. Pegue cinco vagens de quiabo, de tamanho médio. E lave-os bem.
2. Corte as pontas dos frutos. Agora, com a ajuda de uma faca, divida as vagens ao meio.
3. Pegue um frasco de vidro ou um copo com três xícaras de água e coloque os frutos nele.
4. Deixe os frutos de molho durante a noite.
5. Esprema os frutos na água e retire-os.
6. Beba a água.
Antes de fazer qualquer alteração importante em sua dieta, é melhor consultar um especialista. Lembre-se de que o excesso de qualquer coisa pode ser prejudicial para os níveis de açúcar no sangue. Portanto, pratique moderação em todos os momentos. Se o seu açúcar no sangue está apresentando flutuações rápidas, certifique-se de consultar imediatamente.
Estudo Cientifico tem ?
1 (Unitri.edu.br) – UTILIZAÇÃO DE QUIABO REDUZ O NÍVEL GLICÊMICO DAS RATAS COM DIABETES MELLITUS EXPERIMENTAL DO TIPO I
2 – (Unicamp.br) – Estudo dos efeitos nutricionais da farinha de polpa e mucilagem extraida do quiabo (Hibiscus esculentus L.)
Outras dezenas de Estudo no Google Acadêmico
