A melhor hora para queimar gordura

Nos últimos milhares de anos, a raça humana teve um desenvolvimento social e tecnológico extraordinário. Acontece que o ser humano não se desenvolveu biologicamente na mesma medida. Nossos ancestrais caçavam e coletavam nozes e raízes para se alimentar. O organismo humano foi desenhado para guardar e armazenar cada gota de energia para que possa sobreviver nos longos meses de Inverno, onde o alimento se tornará escasso.

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Dieta emagrecer rápido semana ( Várias dicas novas )

Qual será a melhor dieta para emagrecer? Tenho 56 anos, 1,73 m com 116 kg e com uma vida sedentária igual a maioria dos brasileiros que vivem na internet ou seja, uma idade já crítica, para ter um excesso de peso sem exercícios.

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